2012-09-25 00:00
Hillevi

Mer viktminskning med rätt bantningsmetod, garanterat!
Som jag berättade ovanför så fungerar bantningsmetoder olika på olika slags människor. Och för att man ska hitta sin egna så måste man testa sig fram. När jag själv får frågan från en läsare som vill gå ner i vikt och undrar vad jag kan rekommendera så brukar jag främst säga GI metoden. Den är inte skadlig för hälsan och den tillför inte bara en nyttigare kost utan den får dig som person att finna din idealvikt och få bättre viktkontroll. Det är en diet som man kan leva på resten av sitt liv tack vare att den är så nyttig. Så om du vill testa en beprövad bantningsmetod så är GI något för dig.

Annan metod hjälper dig steg för steg…
Om den ovannämnda metoden inte fungerar så finns det andra sätt som fungerar om man vill gå ner i vikt. Och då kan jag tipsa om de 10 stegen för viktminskning som är skriven av en skribent på bantningstips.net. Där hittar man tips på vad man själv kan göra för att öka sin viktminskning redan idag om man är villig att följa alla stegen. Klarar du det?

Källa: kosten.nu