Mest sålda produkter

Kindmax Pre Cut rolls 5 cm x 5 m
Färdigklippta tejpbitar i längder om 25 cm.
180 kr
Kindmax Menthol 5 cm x 5m
Kinesiologitape med Menthol.
210 kr
Kindmax 7,5 cm x 5 m
Extra bred kinesiologitejp för större kroppsytor.
190 kr
Kindmax 5 cm x 5 m
Det här är storsäljaren inom kinesiologytape! Den an...
140 kr
Kindmax 5 cm x 32 m
För dig som tejpar mycket. 32 meter kinesiologitejp....
890 kr
Kindmax 5 cm 6 rullar
Köp flera rullar på en gång och spara. Finns i flera...
700 kr
Kindmax 5 cm 12 rullar
Storpack kinesiologitejp.
1 400 kr
Kindmax 2,5 cm x 5 m x 2-pack
K-tejp 2,5 cm bred. 2-pack.
140 kr

Sjukgymnasten säger

Tejpskolan

Det finns två huvudfunktioner med tejp.

Man tejpar för att uppnå mekanisk stabilitet och för att erhålla bättre proprioception (ledsinne, balans etc).

Den mekaniska stabiliteten uppnås genom att försöka bromsa/hindra leden/muskeln från att komma i ytterlägen. Beroende på skadan/svagheten ser tejpningen olika ut.

Läs mer

//Peter Löfgren, Sjukgymnast, Norrskenskliniken

Doktorn säger

Besvär i muskelfästet på armbågens utsida är vanliga och kallas tennisarmbåge eller lateral epikondylit.

Här finns fästet för de underarmsmuskler som sträcker på fingrar och handled. De stabiliserar också handleden. Muskelfästet kan om det överbelastas bli irriterat. Orsaken är ofta repetitiva belastningar inom idrott, arbete eller fritid. Vanliga exempel är racketsporter, kassaarbete eller hemmasnickrande.

Läs mer

//Magnus Högström, Överläkare vid Sports Medicine i Umeå

Sociala medier

Sportskydd.com på Facebook   Instagram